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國中
已解決

勉強の集中力維持方法を教えて欲しいです。
皆さんの意見をお聞かせください。

解答

✨ 最佳解答 ✨

ガム(キシリトール配合)食べてます。
あとは、メリハリを付けて勉強。30分×3セットとか!あまり長い時間やってると集中力は続きません!

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解答

25分やって、5分休憩を繰り返します!

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30秒くらい激しい運動をすることや適度に休憩を取ることですかね

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無理に集中するより、息抜きを挟んだり、苦手な教科の間に好きな教科を挟んでます

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