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  5. あがりを防ぐ方法を教えてください
Health and physical education
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minion
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あがりを防ぐ方法を教えてください

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解答

天音
天音

あがらないようにしよう、と思うと余計あがってしまいます。腹式呼吸をすると少し落ち着くのではないでしょうか。

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