Question

れぃ

携帯依存症を直したい、、、
ほんとに、自分が嫌です。
対処法ありませんか？💧
本当に困っています。
勉強しなきゃなのに、いつも、携帯手放せなくてイライラするし、ストレスで体調も崩してしまいます。

悩み

Answer 1

🦄

わかります！！
私もすぐ見てしまいます💦
私は電源切ったり、充電0%にしてます！
それか親に時間制限かけてもらってはどうでしょう？？
おすすめは充電0%にする方法です！
充電入ってないしもういっかー
ってなります！

🦄

あと、そばに充電器があるとすぐに充電してしまうので
親に言って隠してもらうもアリです！

Answer 2

オッカムの剃刀

激しく同感します！！！
自分も今TikTokにハマってます(^^;)
自分はスマホを触ってはいけない学校で
勉強をしてから帰るようにしています！
あと、高二からはスマホを解約しようと思ってます
お互い頑張りましょう🔥🔥

Answer 3

瑠>>>(ﾅﾂｷ)👾

スマホと距離をおくとか？？
１時間触らないとか１日３時間までにするとか制限を決めて見るのもいいかも！(^○^)
意識してみることが大事じゃない？？
目標は１日触らないとか？適当に決めてみる✨✨

ダイジョブ！！やれば直るよ！少しの辛抱だ！自信もってーー👊✨

れぃ

ありがとうー！！ ( ；__；)♡
そういう風に言って貰えると嬉しい！
頑張るね！！

瑠>>>(ﾅﾂｷ)👾

いえいえー😃
良かったーー❤️
私も最近スマホいじる時間増えてるから気を付けるよ‼️
一緒に頑張ろp(^-^)q