陸上部で短距離やってるんですが、200mで後半足が重くなって
ピッチもスピードも落ちちゃうんですけどどんな対策がありますか？
私も陸上部で100と200を専門にしています。 貴女より遅い者がこんなことを言っていいのかあれですが… 顧問の先生にはラストは気合いでもっていけ。腕振りを意識しろと言われます。
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