✨ 最佳解答 ✨
僕もよくその症状になります笑笑
解決策としては、深呼吸をすることがよいかと。
座って勉強をしていると、どうしても前かがみに
なってしまいがちで肺の動きが制限されます。
時々姿勢を変えたりして、肺を圧迫しすぎない
ことがいいと思いますよ。
雑な回答で申し訳ないですが参考になれば幸いです。
やはり1度診察を受けた方がいいかもしれないですね
精神的な負荷も関係しているかも分かりませんが、
休養をよくとって、体を大事にしてあげてください
あーいじめられてるから多分精神に負担かかってると思います……
内科と小児科どっちに行けばいいですか？
ありがとうございます！
ベストアンサーに選ばせてもらいました！
ありがとうございます！
でも、深呼吸しても何も良くならなくて……w