皆さんは、長時間勉強の時、できるだけ集中力を持続させるためにやってることなどありますか？ 是非教えてください！
休むのをできるだけ短めに20分程度が妥当です！あと通知をオフに！頑張ってください！
20時間以上やるときにはiPhoneのカメラ機能でタイムラプスをまわしてパソコンで川のせせらぎを流しています。
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