✨ 最佳解答 ✨ とまと。 約8年以前 仲間です。私の部は筋トレ毎日やるんですけど、まだぷよぷよです。w 私の友達は最初太ってたんですけど、めっちゃ運動するようになりました。 何部ですか?部によってメニュー違うと思います。因みに私はバド部です Kanon 約8年以前 サッカー部です とまと。 約8年以前 サッカー部ですか。かっこいいw サッカーは、足を主に使うスポーツなので、、、えーっと バービーっていうのがあるんですけど、これはお勧めです! バービー 運動で検索してみてください。これを毎50~100回くらいやるといいと思います。 頑張ってください٩(ˊᗜˋ*)و Kanon 約8年以前 はい! ありがとうございます! 留言
サッカー部です