Question

たい焼き⚡

体育とか部活で筋トレ的なやつで手押し車ってあるじゃないですか!?私、とても苦手でいつもできなくて恥ずかしいわんです。コツとかありますか？

Answer 1

spongebob

腰を上げてやるとちょっと楽ですよーー！

Answer 2

へうこ

持つ人に膝の少し上を持ってもらうと安定しやすいと思います！
それから、指の向きが変な方向に向いたまま前に進もうとすると手首痛めます。

慣れるまできついと思いますががんばってください！

たい焼き⚡

ありがとうございます。
がんばります!

Answer 3

帝亜羅⚡️

腰の位置を上げてみたら結構やりやすいと思いますよ！

たい焼き⚡

あー。私、腰が下がってるのかもですね。ちょっと気持ち高めに!!これを意識してがんばります。

帝亜羅⚡️

頑張ってください！

Answer 4

ソルト

わかります、私もそれ苦手です(´･∀･`)
私の勝手な考えですが、腕の力と腹筋があればできるようになると思います！
あとは、途中で止まったりすると余計辛くなるので、きつくても手を速く動かして、前に進むように頑張ってみてはどうでしょうか？
参考にならなかったらすいません…！

たい焼き⚡

速く進むようにします。あと腹筋とかを鍛えれば少し楽になるかも！頑張ってみます

Answer 5

カイチョー

第一に足を持つ人が結構大事です
その人にしっかり合わせてもらわないと自分が良くても上手くいきませんよ

たい焼き⚡

ぜんぜん前に進めなくて…
体幹とが弱いんですよね…

カイチョー

持つ人に押してもらったらどうですか？

カイチョー

引かれると辛くなるだけなので、押してもらって手を前に出させてもらう

たい焼き⚡

そうですね。ありがとうございます。頼んでみます

カイチョー

あと腰が下がっちゃうと海老みたいになってつらいから気をつけて
それで一回腰やったから