✨ 最佳解答 ✨ ぱるか 7年以上以前 腹式呼吸を意識してお腹を使って息を吸うといいと思います。 はるか 7年以上以前 めちゃめちゃ息を吸うってことですか？ ぱるか 7年以上以前 吸う時に吸っていないと息が続かないのでめっちゃ吸います。 そしてお腹を膨らます意識で吸うといいと思います。 はるか 7年以上以前 ありがとうございます😁 なんとか出来ました👍 ぱるか 7年以上以前 よかったです 留言
めちゃめちゃ息を吸うってことですか？