✨ 最佳解答 ✨
想睡，的主要原因是不懂或是你下意識認為你所讀的不敢興趣。
那要改善的話，以我而言睡滿8小時，白天認真聽講，平常下課多跑步（主要放鬆上課繃緊的腦袋，和自身的運動量），不會盡量提問（或是問同學，如果有補習以自身認為有幫助為主，但是弱科不可以放掉，盡量設一個界限不要讓分數掉下去），在上課日晚上盡量補助今天所教的，或是以作業當複習或學習（如果讀書過程覺得累，可以看看書、聽聽音樂，以10至15分鐘為一次的量，當然要覺得很累的時候才用），主要用自己的方式，去解釋你所要讀的科目，切記死背不是好方法。
當然多問同學（不要只限那幾個，多問幾個把他們的做法過濾，找出對自己最有幫助的）
加油~痛苦的日子很快就結束了~∪･ω･∪
好的好的謝謝
改！！不會盡量提問【不會的！盡量提問】