Question

ゆうり🌸

今度の体育で50m走があるのですが、とてつもなく足が遅いです
速く走るためのコツとか、したらいいことなど、教えて下さい(´；ω；`)

Answer 1

今川真琳

私はゴールに好きな人が待ってるとか好きな芸能人が待ってくれてるってかんがえたら前の50メートル良かったですよ！
で、小学校の運動会のリレーでは後ろからテケテケが追いかけてきてるって思ったら1位取りましたwwww

ゆうり🌸

コメントありがとうございます！
すすす好きな人ですか……、好きになれる男子がいないんですよね(^-^;)
それってキャラクターとかもありですかね？

今川真琳

キャラクターもですね！私はキャラクターでいうとミニオンが好きなのでミニオンがいると考えて走ったこともあります(過去)

Answer 2

Rabbit

輪ゴムを10本ずつ付けて学校行く前に走る
自分は速いという錯覚を起こさせる

Rabbit

輪ゴムは両足首に

ゆうり🌸

コメントありがとうございます！
両足首に輪ゴムですか？！す、スゴい！！
参考にさせていただきマス！

Rabbit

今更フォーム改善は無理やから
体じゃなくて脳を騙す方が良いかなとけ

Rabbit

とね

Answer 3

⚡️Do⚡️

部活の先輩に教えてくれたことなのですが、足を遠くに飛ばす感じでやれば結構速いタイムが出るらしいです！
あと、筋肉痛を早めに治す方法はアイシングすること、梅干し食べること、軽く運動することです!

⚡️Do⚡️

筋肉痛じゃないのに、すみません!

ゆうり🌸

コメントありがとうございます！
とても分かりやすいです(^-^)
しかも、筋肉痛についてまで書いて頂けるなんて！ありがたい限りです(。>ω<。)

⚡️Do⚡️

いえいえ(∀｀*)ゞ

Answer 4

かな٩(๑>∀<๑)و♡

短距離走で速く走るポイントを2つ書きます。

1つ目は、少し大股気分で走ることです。
大股で走ることで前へ前へと行けて高タイムが出ると思います。

2つ目は、腕を大きく振ることです。
フォームを気にするよりも腕を少し前に押し出す感じで振ると足も速くなると思います。

ゆうり🌸

かなぁ！！コメントありがとう(●´∀｀●)
なるほど！色々あげてくれてありがとう！！
参考にさせていただきマス！