以下の6つの方法が考えられます。
・理想の自分や、将来の夢・目標などあればそれをイメージして、そうなるために今やることを考える
・志望校の過去問を見て危機感を持つ
・自習室、塾、喫茶店など家以外の勉強しかできない環境で勉強する
・スマホは持たないか親に預けて使えないようにする
・好きな科目、得意な科目から勉強を始める
・タイマーなどを使って時間制限をつけて問題を解く
以上です。
集中力は無限に続くものではありません。
どうしても集中力が続かないときは、
・ボーっとする
・ストレッチ
・散歩する
・合格体験記を見る
などがおすすめです。
まずは勉強を始めないことには集中ができるもできないもありません。
今日はこれから何を勉強しますか？
