Question

こなつ🍿

定期考査一週間前なのに、何だか勉強する気が出ません。
宿題もあまりはかどらなくて...
集中力upさせる方法知ってる方いますか？いたら教えてください！m(_ _)m

Answer 1

めあ

・予定を先に立てる（時間も決める！
・自分を焦らせる((なんか、やる気出るまで勉強しなかったら起きる嫌なことを唱え続ける？らしいです

↑　　　　↑　　　　↑　　　　↑
先輩に教えてもらった方法です！

Answer 2

ハリー

人間が本当に集中できる時間は、せいぜい20分〜25分くらいなので、時間を区切ってやってみましょう。
最初は10分や15分くらいでもいいと思います。
あと、ちゃんと休憩を入れるのがいいと思います。その時大事なのは、立ってストレッチをすることです。

集中する方法,勉強法