皆さんは、学校で緊張することはありますか？

Question

皆さんは、学校で緊張することはありますか？
私は、担任や先生方と話すときがとても緊張してしまいます。
その緊張してしまうことで、上手く言葉にできなくって頭の中で伝えたいことがあるのに口から思うように伝えられないのですがどうしたらいいのでしょうか？

さくら · Answer

もちろんあります！苦手な教科で発表する時も緊張しますし、苦手な先生と話す時緊張します。友達からは声震えてるっていわれました(´-﹏-`；)
でも、先生に上手く言えなかったら、手紙やメモに書いて渡すのもいいと思います！がんばりましょう！

香澄ちゃん大好き！ · Answer

私も先生と話すの緊張します！！
今高1で先生とも話し慣れていないためか

先生のとこへ質問した時も指先が冷たくなっててめっちゃ緊張しました
でも先生も軽い感じで答えてくれたのでよかったです！
 
話す前に深呼吸してもう一度頭の中で言うこと考えれば大丈夫だと思います！
上手く言葉で伝えれなくても先生も分かってくれますよ！

るう · Answer

私は人見知りなので後輩と話したりするとき緊張で顔が固まってないを言いたいのかわからなくなる時があります。

深呼吸してから、ゆっくり話し始めてみてはどうでしょうか？
落ち着きますし、言いたいことを頭の中で整理することが出来ます。

解答