Questions
國中

心理状態が不安定な時は、
どうすればいいのでしょうか?

解答

枕を口に当てて叫びながら愚痴る!?

その後ぬいぐるみとかをこてんぱんに殴る。

ぬいぐるみを投げる!

そしたら結構落ち着いたりしますよ!

私も家庭崩壊でぐちゃぐちゃになった時はそれでリスカを避けました!

留言

とにかくリラックスして!
早めに寝るとか…
辛い時はいっぱい泣いて
言いたくなったら言ってね.

Alice🍀

ありがと。
でも、寝たくないの…

うーん.
読書したり、音楽聴いたり
好きなことをして過ごすのが良いと思うよ.

Alice🍀

ありがと。

留言

深呼吸して、、

何が原因か。しっかり見つめてみたらいいよ?

Alice🍀

う、うん。
そうしてみます…

🍀空恋(アレン)#

なんかあったら聞くから
大丈夫だから、、ね?

Alice🍀

コメントありがとうございます✨

Alice🍀

ありがと。

🍀空恋(アレン)#

うん!
大丈夫だから。怖いのなんてないよ

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