Yuyu 約4年以前 リラックスした状態でシュートをすることも重要。ボールを投げるのではなく、ゴールに置いてくるイメージで練習する。 できるだけ高く跳ぶために、勢いを止めないようにステップを踏むことが重要。←いがなくなってしまうと高くジャンプができないから。 あとは、練習しまくるかな? メニューとか立てて。 留言