保体のテスト勉強ってどうしてますか?

Health and physical education

國中

3年以上以前

保体のテスト勉強ってどうしてますか?
教科書の〇ページから〇ページって言われるけど文字がぎっしりでどう手をつけたらいいがわかりません。
おすすめの暗記方法教えていただきたいです！

C 部見農技への段階練習で詳体をかか超んで回る。基本となる技前方藤回射を曲げながら体を務に近づけ、足を照り下ろす。にすると回転に勢いがつく、の腰の曲げ伸ばしの連続②上体倒しの感覚に慣れるの前方に大きく踏み出すよう (連続) 歴で鉄棒をはさみ。 ○スキルチェックの曲げ伸ばしによる支持反動がでスろ足のももの前をにける。 ABCのどれかにC 2起き上手でる。の鉄棒に、腹から体を巻き付けられるの伸ばし、手首の返しがスムーズにてきっ「A E ●風を物ける ●手でを A C C B A 従方支持回転腕でしっかり支え、離を (伸しつ) 腕背中を伸ばし、前足を大きく聞み出し、足を閉じるようにして前方回転。背中を伸ばす。フスキルチェックの逆手で握り、支えが十分できる開始前に高く支えて、後ろ定のもも前面を鉄得に着けることができるABC を大きく語み出し、両定で鉄棒をはさむようにしながら加速できるAB 手首を返し、前方ももかけ ABCのどれかに |ABC 発展 EOック回転技もものかけ方腰背中を伸ばす。一軽く腰を曲げ、回転を加速。度を伸ばし、上体を使ろへ倒して回転。 D 手首を返して鉄棒の上に乗る。り込む前にがを立てる。足を閉じぎみにして腰を伸ばす。前転開始時,後ろ足のももの前面を鉄棒に着ける。支持から後方支持回転の要領で後ろに倒れ、鉄棒に沿って足·腰を高く上げ,回転を利用して高く遠くへ跳ぶ。練習前足を大きく踏み出す。出し下り逆手で握る。膝かけ上がりももかけ上がりけ上がりゴムひもを使って前方足かけ回転グループ 2 ポイト後ろへ振れ戻るときが足をかけるタイミング。 (練習基本膝かけ上がり片膝外かけ上がりで上がる肘を張って手首を返す。となる技振り足を下から振り上げ (準備動作),振り足にプレーキをかけながら鉄棒を引き寄せて手首を返す。高く遠くへ跳ぶ。ブレーキ ABCのどれかにO スキルチェック| 要の出げ伸ばしによる支持反動ができる鉄構に沿って足腰を高く上げられる回転を利用して高く遠くへ跳べる後ろ足の振りを急に止め、その反動を利用して鉄棒を引き寄せ上体を起こす。 A BC つまずきQ&(A) A BC 体がなかなか上がらない。腕を伸ばして前方へ踏み込む。振れ戻りに合わせて足を引き寄せ、膝をかける。 A BC 段ボールやスポンジを利用するとよい。肘を横に張り、手首を返すとよい。 ○肘を横に張る。X肘が張られももで鉄棒を押す。ももかけ肩を後ろに倒す。発展上がり振れ戻りの腰の伸ばし技練習討を伸ばす。上がりをスムーズに足を入れ,振れ戻りに合わせて腰を伸ばす。足を閉じぎみに。手細てそてスキルチェック開始前に腰を曲げずに体を一直線に保てる肩を後方に倒しながら加速し、鉄棒に体を着けずに回転できる A BC 射を最後まで伸ばして回転できる ABCのどれかにO スキルチェックの足の開きを狭くして鉄棒に体を引き寄せられるの振れ戻りに合わせて腰を伸ばせるの腰伸ばし直後に手首を返すことができる ABCのどれかにO 腕をよく伸ばす。足を閉じぎみにすると上がりやすい。 ABC ABC ABC A BC にげ出

解答

ゆんゆん

3年以上以前

今までのテストの出題の傾向を参考にしながら、ポイントの単語などに青ペンを引っ張って、赤シートで隠すのはどうでしょうか？
豆さんの写真のようなところでしたら、頭の中で、やり方を確認して、ポイントになりそうなところを考えるのが、1番良いと思います。
先生側も、ポイントを抜いて、単語を書かせるとかでテストを作られると思うので。
参考になれば、幸いです。

豆 3年以上以前

遅くなってすみません、
ありがとうございました😊
参考にさせていただきます。

ゆんゆん 3年以上以前

いえいえ、大丈夫です！
テスト頑張ってください！！！

留言

Yuuka

3年以上以前

テスト作る先生は変わらないからテスト問題の出され方も変わらないと思って、
前回の定期テストの問題を分析して
そこを重点的におぼえたら8~9割は全然取れました！
例えば、一学期の保体のテストで、
サッカーの注意点の問題が出されたとしたら
二学期の保体のテストでも
バスケの注意点の問題が出されるかな??って感じです

※一学期サッカー二学期バスケの授業をした場合