Question

卯月藍＠病み期なう

どうしたら自分に厳しく出来ますか？
成績が悪いし、やる事沢山なのに
ついつい現実逃避してしまいます。

Answer 1

紙袋

ここまで頑張ったらスマホ触っていいって自分で決めますね。最近はスマホを放置していたら魚が育つゲーム(スマホ触るとアイテムが消える)を使って我慢してますね。
成績は授業態度を改めましょう(*^^*)もしくは毎日コツコツ勉強！！
自分を攻め過ぎたらしんどくなるのでメリハリをつけることが大切ですね。
ちなみに1番効果的で辛いのは(僕の中で)、友達に「これから定期テスト満点近くとるから勉強する！だから見てろよ(｡･ω´･｡)ﾄﾞﾔｯ)」って言いふらして自分か取らなければ恥をかくと後悔しながらやることですね。(やっていなければ周りの人達に言われる苦痛はキツかった........)

卯月藍＠病み期なう

そんなアプリがあるんですね！
スマホ持ってないので知りませんでした
回答ありがとうございました！
参考にさせていただきますm(_ _)m

Answer 2

miiko(辞めます)

多分、現実逃避しちゃうのって、やることがありすぎてとっかかりが掴めない！みたいなのが原因だったりする気がします。
だからまずは、やらなきゃいけないことを整理してみたらいいと思います。
軽く計画とか立ててみたりするといいかもしれません。
そしたらご褒美制みたいに自分ルールみたいなのを作るとか。
やることが多いときは、無理なく続けられるようにすることが大事だと思います(๑و•̀Δ•́)و

卯月藍＠病み期なう

回答ありがとうございます！
成程…確かに僕やることリストすぐ
全部埋まっちゃうもんな…
計画立てて頑張ります💪

乃木オタのF J K！

では、私と戦いましょう

卯月藍＠病み期なう

そう来たかw
俺今回のテスト君より全然低いよw

Answer 3

YAYU(YO)³

私も成績悪くてヤバいなってなったことがあって、、
その時はよく使ってた「ツイキャス」と「プロセカ」っていうアプリ消した〜。あと、Youtubeの動画は見ないってルールを決めた！
でも、禁止ばっかりするんじゃなくて、自主学習ノート1冊終わったらYoutube1時間見る！とか、ご褒美も決めるようにしたよ〜

1回ルールを決めてしまえば、厳しすぎかな？ってルールも意外と守れるから、ルールを決めるのがオススメ！あとご褒美も忘れないのも大事！

卯月藍＠病み期なう

回答ありがとうございます(*^^*)
プ、プロセカ消されたんですか…!?
凄っその時点でもうキビシー
じゃないですか…！尊敬👏

Answer 4

ふく﹏辞めます﹏

目標を立てるといいと思うよ！
なんかめっちゃでかい漠然としたやつじゃなくて、例えば今日までにこの問題集何ページまでやる、とか。
そういう小さいものを一日一日立てて、やることリスト？みたいなやつとか裏紙にその目標を書いて、
できたらマーカーとかで線引く、みたいなのをやるといいかも。そうするとマーカーで消してくの楽しくなって、自然に自分に厳しくなってく…はずw
あとは自分に厳しい周りの友達と勝負すると、モチベ上がって自分に厳しくできると思う！
私自身まだまだだけど…((
参考程度にやってみてー✌️

卯月藍＠病み期なう

回答ありがとう😭💖
参考にするね〜！

Answer 5

ふらみんご

ポエム書くかn((((え
深夜テンションでポエムに自分への責めの言葉とか書いてると
「やべぇ私何やってんだよ、」って私はなる‼
あとは誰かに目標宣言して逃げられない状況にしたり!

卯月藍＠病み期なう

回答ありがとう‼️
ふらちゃんポエム書いてんの（笑）

Answer 6

郁(元伊澄)

友達と競い合う→勉強でね！
もしくは環境自体を変える！
↳ついつい手に取ってしまう漫画とか怠けたり現実逃避をする原因のものを手が届かないとことか、親に預けるとかかな。
↳俺、結構殺ってるよん！

卯月藍＠病み期なう

回答ありがとう！
うん。えっと、漢字変換ミスってる。
しかも、結構やべぇ。

郁(元伊澄)

あ、ホントにやばい
えっとね、訂正
↳俺も結構やってる

卯月藍＠病み期なう

笑