✨ 最佳解答 ✨
寝る前に泣くことです。
前向きに考えられるまでずっと泣いてます（笑）
大声だすのは疲れるのでしくしく😢
つぎの日目が腫れるけどスッキリするので休みの前の日とかがおすすめです！
あとは友達や家族に愚痴をきいてもらうとか。
そのくらいです。役立つと嬉しいです☺️
駄文失礼しました。
Questions
國中
已解決
いいストレスの発散方法を教えて欲しいです。
最近すこし困っています…(´･×･`)
対人関係の悩みだったり、行事や係の仕事等でよく疲れが溜まるようになっていて…
その日のうちにストレスや疲れが発散できずに、次の日に引っ張ってしまうことが多いなぁと感じます…
私は、普段は音ゲーしたり、絵を描いたりして、
ストレス発散を行っているのですが、最近は予定が詰まっていて時間が上手くとれません。
そこで、質問なのですが、
皆さんの行っているストレス発散方法を教えて下さい！時間を使わず行えるものだと、尚活かしやすいので嬉しいです。
また、良い機会だな…とも思うので、『コレはストレス発散にイイ！』
という習い事や趣味なども、教えて頂けると嬉しいです！
長文になっちゃいました、すみませんm(> <*)m
回答宜しくお願い致します！
解答
解答
寝ます。
僕はどれだけストレスが溜まってても寝たら発散できます。
まぁ、実際のところはどうか分かりませんけど。
僕にとっては睡眠時間が1番の楽しみですから。
回答ありがとうございます！
そうですよね…寝ることにします…φ(。。*)
回答どうもです！
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ありがとうございます！
泣くとスッキリしますよね…( ˊ꒳ˋ ) 寝る前に好きなことして、うわーって泣いて寝ます！
最近、そんな風にストレス発散できてなかったです…
改めて泣くっていう行為が、人間にある意味っていうのを考えました…回答どうもです！