勉強中眠くなったらみんなどうしていますか〜？？
✨ 最佳解答 ✨
ほっぺばちん！！ あとこれ↴
私は、一度ストレッチなどをしたり、気分転換に外に出て空気吸ったりとかしてますよ！
3分タイマーで測って目を瞑る 飲み物を一気飲み 声を出す(誰かと会話や音読)
あとは個人的なんですけど心拍数を上げると眠気覚ましになるのでダンスや飛んだり跳ねたりしてます笑笑
とりあえず暗記物だけやって寝てます！ そうすると効率よく覚えられるらしいですよ！！
回答ありがとうございます！！ 今度試してみます✨
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