讀書計畫
國中

大家好我目前國二升國三,在視訊上課之前,都在學校非常努力,名次大約在10左右,但現在頹廢了一個月了,在這其間我知道要趕快複習1-4冊的東西,但是現在要不是追劇就是在跟爸媽抱怨來抱怨去的,真的不知道該怎麼辦!!!(一起床的第一件事就是打開手機,視訊暑輔時我另外開分頁追劇,(先聲明,我知道這麼做是不對的,真的很想改變)現在的我不知道要怎麼複習,因為以經落下的進度太多了無從下手,另外想請教一下這種狀況該怎麼調整?

解答

✨ 最佳解答 ✨

5月中的時候,因為我們學校是叫我們自己讀(沒有上課)
那時候的我,也是跟你一樣,一起床打開手機,開始玩
一天讀的書真的超少,可以說是幾乎沒有(◐‿◑)

後來大概6月初,突然開始慢慢調整
這時候學校也開始上課,我就按著課表,慢慢的讓自己吸收進去
一開始是真的很痛苦,可能太習慣一直玩的關係
不過我告訴自己,你要會考了,不可以在混了
我覺得 最重要就是要告訴自己:
「你可以,一定讀得完」
每天都為自己精神喊話(我)
我是個很容易給自己壓力的人
可是只要今天的你比昨天更好,就要多多肯定自己
心態上大概就是這樣,要多肯定自己,不要一直否定自己

我落後的進度也很多,但先慢慢來
排一下自己,適時的獎勵自己並且放鬆
即使我預計的進度沒有到達,但是我覺得我已經盡了全力
所以要繼續努力!
也可以說 我只要讀完哪個章節就可以追劇(我是這樣認為)

不過最近因為覺得自己手機用太多
所以開始每天鎖機,真的會有種時間變多的感覺
雖然有點痛苦,但其實蠻舒服的(矛盾)
而鎖機的這段期間,我就好好的靜下來讀書
告訴自己:你讀完才能用
這樣對我來說有比較好

啊啊啊啊我廢話太多(´・Д・)」
其實我覺得我好像沒幫到你😅
不過希望對你有幫助(*¯︶¯*)

ㄏㄏ

真的謝謝妳的回答!我現在的狀況就是幾沒讀什麼,但又很急需複習,還有想問一下,現在目前我們是上網課,就是不知道為什麼上不下去!!就會去做其他事情,像是開其他分頁之類的 ,加上暑假只剩不到一個月了,一開始是想把1-4冊在暑假寫完😭

暮靄ت

我也是跟你一樣 想在暑假前讀完1~4
我現在有些第2冊都還沒結束ಥ_ಥ

不然 可以把會影響的應用程式刪掉
或者如果說用電腦上課,手機就藏起來 關機
雖然電腦也可以玩 但要克制自己(也可以寫紙條貼在前面之類的)
你就想這個時候大家都在前進,你開分頁
過了一段時間了,大家都成長了,而你呢
(如果是我我會這樣告訴自己)

也可以提早調整心態
就譬如上課前5分鐘,把上課要用的東西全部準備好
我覺得「冥想」這個方法也不錯啦!

不過上不下去是因為靜不下來嗎?

ㄏㄏ

嗯……上不下去也是多少有點靜不下來啦~但主要會覺得有些不耐煩😭

暮靄ت

慢慢調整 相信你可以的 加油💪‼️

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