✨ 最佳解答 ✨ ゲスト 約9年以前 楽しみなことや好きな子がいれば好きな子のことを考えて走れば つかれないですよ(^^) saya 約9年以前 ありがとうございます! ゲスト 約9年以前 頑張って下さい! saya 約9年以前 はいっ! がんばります! ありがとうございます 留言
中ピー 約9年以前 呼吸とペースは一定に!あとは 好きな音楽を頭の中に流したり(この表現で伝わりますかね😅)、好きなこと考えたりするといいですよ! saya 約9年以前 そーなんですか! ありがとうございます! がんばります! 中ピー 約9年以前 頑張ってください! 留言
ゆき 約9年以前 1、-(マイナス)思考な考えを持たない 2、なるべく何も考えないで走る 3、呼吸は吸って、吸って、吐くを繰り返す 4、上半身が動かないように 私はこの事を意識して走ってます! 明日頑張ってくださいね\( *ˊᗜˋ* )/″ saya 約9年以前 ありがとうございます! やってみます! 留言
ありがとうございます!