筆記封面
1
2
3
4
5
6
178
しゅり
覺得這份筆記很有用的話,要不要追蹤作者呢?這樣就能收到最新筆記的通知喔!
ありがとうございます!m(._.)m
ポモドーロ法っていうのは、例えば25分勉強して5分休憩するみたいな時間を区切ってする勉強法です。
わたしは、スリープサイクルっていうアプリを使って起きています。 レム睡眠とかなんかが良い目覚めに関係しているそうです。 あとは、目覚まし時計をわざと遠くに置いたり、早く寝たり、起きる時間を90の倍数にするといいと、聞いたことがあります。
勉強のポモドーロ法ってなん? あとさ、朝眠くて起きれん時どーしたらい? ⇧なんか質問ごめんな!
ありがとうございます!m(._.)m
ポモドーロ法っていうのは、例えば25分勉強して5分休憩するみたいな時間を区切ってする勉強法です。
わたしは、スリープサイクルっていうアプリを使って起きています。
レム睡眠とかなんかが良い目覚めに関係しているそうです。
あとは、目覚まし時計をわざと遠くに置いたり、早く寝たり、起きる時間を90の倍数にするといいと、聞いたことがあります。
勉強のポモドーロ法ってなん?
あとさ、朝眠くて起きれん時どーしたらい?
⇧なんか質問ごめんな!