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讀書方法²

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國中 所有年級

有問題的都可以問呦~😶‍🌫️

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Clearnote用戶
Author Clearnote用戶

當你無法冷靜下來的時候,可以從書桌上起來走一走,動一動,讓自己的注意力接下來能集中!

Qi
Qi

想問一下~常常刷抖音/貼文 時間就莫名奇妙過了,每次都很後悔但後來還是會想說限制自己時間之類的又去滑,目前進入死循環了😵想問有沒有人有方法(我不想砸手機)

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