生チョコ

前から勉強してたスポーツ栄養学について 友達が勉強したいっていっていたのでまとめました。 なので初心者向けスポーツ栄養学です。 詳しい物質の名前は書いてないので本当にスポーツ選手向けの内容になってます。 勉強というか生活に役立てたい！って人に見て欲しいです。 興味もてたら勉強してみてください。