質問 大学生・専門学校生・社会人 約5年前

大学1年生です。 30分以上の発表をしなくてはならないのですが、セリフを全部紙に書かないと緊張で止まってしまいます。しかし、30分以上のセリフを全部紙に書くのは膨大すぎて間に合いません。長い発表をうまくこなす方法を教えて欲しいです。