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【夏スペ】夏の体調管理法!

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このノートについて

ぴぃ@元ねこまろ

ぴぃ@元ねこまろ

こんにちは!ねこまろですっ!

まぁなんと、夏休みの宿題が全く終わっておりません!!

理由はマイコプラズマ肺炎です!!!(;´༎ຶٹ༎ຶ`)

だから、今回のノートは、夏の体調管理法です◝(●˙꒳˙●)◜

字は汚いし、画質は悪いですが、良かったら見てって下さい!

▽▲▽▲´-ω-`▽▲▽▲´-ω-`▽▲▽▲´-ω-`▽▲▽▲

夏スペに初参加させていただきました!

♡10こぐらいつくといいな…|´-`)チラッ

コメント

👋

すごく参考になりました!!
私よく体調崩すので...笑
夏休みも早寝早起きは心がけなくちゃなって思いました´`*

マイコ大丈夫でしたか??
私はそいつに人生で2回襲われて、1回入院したほどです(笑)
((昔から体弱いんです))
何が辛いって、咳が一番辛いですよね...(´・ω・`)
あいつは専用の予防接種も薬もなくてすごく憎い。笑
((=私は薬ないと生きてけない))
もう治ったかもしれませんが、お大事にされてください(*^^*)

なんか私事(かな?)ばっかで長々とすみませんでした(>_<)

👋

わぁ、思ったよりもめっちゃ長く書いてしまってた...笑
フォロー失礼します!

ぴぃ@元ねこまろ
著者

Taylor さん☞ホントですか!?ありがとうございます!

マイコはまだ治ってないですが、熱がもうないので平気です◝(●˙꒳˙●)◜
入院大変ですよね…
自分もマイコのせいで5回は入院したことあるので気持ちすごくわかります!!(実話)
そう、薬も特にあるわけでもなく、ただ抗生物質と咳止めを飲み続けなきゃいけないのがツライ…(´;ω;)
自分も薬ないと生きていけません笑
心配してくださってありがとうございますm(_ _)m

いえいえ!コメントとっても嬉しかったです!ありがとうございます◝(●˙꒳˙●)◜

ぴぃ@元ねこまろ
著者

あとフォローもありがとうございます!
フォロバします!!

たい焼き⚡

マイコ大丈夫ですか?
マイコおつかれ
私も風邪ひいたから気をつけます

かな٩(๑>∀<๑)و♡

まろ、マイコになってたんだ(´・ω・`)
あれ夜がきついんだっけ...??(←なんか聞いたことがある...)
大丈夫?!早く良くなるといいね( ´・ω・`)
ノートすごいためになった!
私も病気にならないように体調管理しなきゃ\( •̀ω•́ )/

ぴぃ@元ねこまろ
著者

たい焼きさん☞コメントありがとうございます◝(●˙꒳˙●)◜
マイコはもうほとんど治ったので大丈夫です!
夏の風邪は治りにくいので、おだいじになさってください…!!

ぴぃ@元ねこまろ
著者

かな☞うん…( ´・ω・`)
あー、夜になると咳がたくさん出るからキツいかな…
ありがとうm(_ _)m
体調管理お互い気をつけようね笑笑

…。

どうやって1時に寝て、6時に起きられるんですか?そこが尊敬します!私なんて、11時半にねるくせに、朝の8時に起きます。やり方?と言うかどうやって早く起きれるのか教えて欲しいです!(私って変な人ですよね…笑)

ぴぃ@元ねこまろ
著者

…。さん☞コメント&尊敬ありがとうございますっっ!!◝(●˙꒳˙●)◜
朝は、スマホの目覚ましと、親の怒鳴り声で起きます笑
朝絶対早く起きなきゃいけないときは、寝る前に、明日は目覚ましが鳴った瞬間に起きるんだ…って考えながら寝ますね*˙︶˙*)ノ そしたら意外と起きれるんです!
でも、睡眠時間は今のままのほうがいいと思います!! そのぐらい寝たほうが体調にいいと思うので…( 'ω')
あと、早く起きるコツとして、スマホの目覚ましを3分置きとかに鳴らすようにすると、寝たくても「うるせぇ!!」ってなるので起きれると思います!
(大丈夫ですよ自分も生粋の変人なので(´՞ω՞`))

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