公開日時
更新日時

太らない集中力up夜食✨

83

1075

4

このノートについて

おきℓσνє→ひなん♡低浮上

おきℓσνє→ひなん♡低浮上

夜食を食べつつ集中&記憶力upの方法を教えちゃいます!!
夜勉強する。この楽しみは夜食じゃないですか?
そんな夜食にも1歩間違えれば
眠気&体重増加!の原因に…
そぉならないために!
脱デブ!脱バカ!を目指して✨
いい夜食の選び方&豆知識を紹介します!

コメント

Apple
Apple

あとアーモンドコレ脂肪燃焼効果あるし食べ応えあるしうまいしオススメ!😸
⚠️勝手にオススメしてる(笑)

ゲスト
ゲスト

わー!知らない事がいっぱいです!メモっとこ_φ(゚▽゚*)♪

おきℓσνє→ひなん♡低浮上
著者 おきℓσνє→ひなん♡低浮上

ありがとうございます!
私も今までピンクで引いてました笑
青で引くように心がけます(`・ω・´)ゞ笑
見てくれてありがとうございますm(*_ _)m

もも
もも

絵が可愛いですね!
とっても参考になります♪
ヤバ...ピンクと黄色でライン引いてた...

News