表紙
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Ｒｕａ.❁
体重の変化は個人差があるので､もし減らなくてもそこはご了承ください｡
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これなら、食事制限もあんまり無いし、玲奈にもできそう！
玲奈さん はいっ! とっても簡単です♡ 是非試してみてください(❁´ω`❁)
やってみます！ ありがとうございます'٩꒰｡•◡•｡꒱۶'
れいかさん はいっ!! 是非やってみてください(*´艸`*)♡
うちも、できるかな？
ダリルさん はいっ!! できると思いますよ♡
凄い！私もしてみます！あとフォローしました！
お風呂でストレッチってどんなことしてましたか？
これなら、食事制限もあんまり無いし、玲奈にもできそう！
玲奈さん
はいっ!
とっても簡単です♡
是非試してみてください(❁´ω`❁)
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れいかさん
はいっ!!
是非やってみてください(*´艸`*)♡
うちも、できるかな？
ダリルさん
はいっ!!
できると思いますよ♡
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お風呂でストレッチってどんなことしてましたか？
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