このノートについて
体重の変化は個人差があるので、もし減らなくてもそこはご了承ください。
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お風呂でストレッチってどんなことしてましたか?
凄い!私もしてみます!あとフォローしました!
ダリルさん
はいっ!!
できると思いますよ♡
うちも、できるかな?
れいかさん
はいっ!!
是非やってみてください(*´艸`*)♡
やってみます!
ありがとうございます'٩꒰。•◡•。꒱۶'
玲奈さん
はいっ!
とっても簡単です♡
是非試してみてください(❁´ω`❁)
これなら、食事制限もあんまり無いし、玲奈にもできそう!