なかなか痩せられないの分かります…
運動する気力がなく、ゆるゆると食べる順番や、水分のとり方、歩き方などの生活習慣を改善しようと思ってます！
一緒に頑張りましょう💪

一緒に頑張りましょ！！！

一緒です…
最初は今度こそ頑張ろうって思うのに今日はいいやって思っちゃって結局三日坊主かそれにも満たずに終わってしまいます。痩せたいって思ってるのに食べちゃうし矛盾してますが、最近はせめて体重キープしようと頑張ってます。願わくば体重も減って欲しいですが…

自分も一緒です。。。。
頑張ろうと思っても我慢できず食べてしまいます😖
お互い推し様のために痩せて可愛くなりましょう！！！

私も今ダイエット中で食べ物が大好きです！
私は飲み物は水を飲んで朝とお昼は食べたいものを食べ夕飯はGI値って言うのが低い代わりにオートミール食べて頑張っています！効果がでるのは遅いですが続ければ少しづつ痩せられるので一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و