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足が早くなるためのトレーニング!!

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このノートについて

辞めました

辞めました

中学1年生

言い忘れました!💦
他にも
50mを何回も走るトレーニングがあります!
これはその名の通り、
50mを何回も走る!!
1日10回くらいやればいいです!!

コメント

辞めました
著者 辞めました

師匠
まじ!?
良かった〜!!

花宮 ともか@低浮上
花宮 ともか@低浮上

足遅いからめっちゃありがたい!!!

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