Senior High
Sejarah

Tenis Meja 🏓✨

14

1122

0

honeyfa

honeyfa

Assalamu'alaikum halo ges, hari ini aku mau share rangkuman ku tentang materi tenis meja.. Kalian udh tau dong yah ini mapel apa? Yeah mapel PJOK (^o^).. Buat kalian yg mau tulis ulang rangkuman ku kedalam buku kalian boleh banget ges!! Semoga bisa bermanfaat yah.. Thank u <3

ノートテキスト

ページ1:

Tenis
meja. »
Pengertian
Tenis meja adalah cabang
Olahraga yg dilakukan oleh
20rang pemain (tunggal)
atau
2pasang pemain (ganda)
Secara berhadapan dengan
menggunakan bola kecil, bet
dari kayu yg dilapisi karet &
lapangan permainan berupa
meja
Sejarah
Inggris mendirikan Table Tennis
Association (TTA) pada tahun
1921, diikuti dengan berdirinya
Table Tennis Federation (ITTF)
pada tahun 1926 & USA Table
Tennis (USAT) tahun 1933.
kejuaraan tenis meja yg pertama.
kali di London, Inggris pada tahun
1926
MaasyaAllah By @honeyfa
• Permainan tenis meja sudah.
dikenal sejak abad ke-19.
ketika itu tenis meja dikenal
dengan
nama pingpong, gossima,
atau whiff whaFF · J. Jaques
anason .ltd menjadikan nama
pingpong Sebagai merek dagang
pada tahun 1901.
Sedangkan perusahaan lain
menamakannya dengan sebutan
table tennis.
Teknik Dasar
Teknik memegang bet
•Shakehand Grip
Teknik memegang bet seperti
Sedang berjabat tangan.
•> Penhold Grip
Teknik memegang bet seperti
memegang pena / Pen hold Grip.
•> Seemiller Grip
Disebut juga American Grip
dan banyak digunakan oleh para
Pemain Profesional. Mirip dengan
Shake hand grip tetapi bet

ページ2:

bagian atas diputar 20-go
derajat kearah tubuh & Jari
telunjuk menempel disepanjang
Sisi bet
Peralatan
Bet
Teknik memukul bola
Forehand backhand lurus.
②
(2,7
Bola
Bola dilambungkan ke arah
teman, dilakukan berpasangan (③
gram
Net
Ikelompok.
•>Forehand & backhand
menyilang
Bola dilambungkan teman
MaasyaAllah By @honeyfa
8 dipantulkan kemeja dgn
Pukulan servis.
(3) Teknik melakukan Servis
Servis adalah pukulan /
Serangan pertama untuk
Memulai permainan
•>Forehand serurs
•> Backhand servis
④ Teknik melakukan smash
Smash adalah pukulan
menukik tajam ke area
lawan
•> Forehand smash
.
panjang net = 1.83m
• lebar net = 15,25 cm
ket: (meja)
-Panjang: 274 CM
Meja :
- lebar : 152,5cm
-Tinggi : 76cm
-Tebal garis
-Luas meja
sisi
: 2cm
: 4,1785m²
•> Backhand smash

コメント

コメントはまだありません。

News