ページ1:

Bola
Backet
Teknik Bola Basket Papan Pantul dan Ring
Teknik Menangkap Bola :
•
Chest Pass : lemparan atau
umpan dua langan yang dilakukan
dari depan dada.
Overhead Pass
: melemparkan
bola mclcuati atas kepala
•Papan Pantul terbuat dari kayu
Akrilik.
• Tebal : 3 cm
Panjang: 1,0m
• Lebar :
1,2m
•
Tinggi Papon : 2,75 m
.
Ring terbuat dari besi
•
Bounce pass passing
atau
operan yang dilakukan dengan
cara memantukan bola ke lantai.
Teknik Menggiring Bola
Dribling gerakan membawa bola.
ke segala arah dengan carq
memantukan bola berus-menerus
kc lanta,, menggunakan 1 langan.
Menembak Bola Basket.
Shooting:
memajukan bola
ke ring baskel. lauan
• Lay up: gerakan melambung
-kan bola ke dalam ring lavan.
Perlengapan
Lapangan Basket
20 m
• Panjang Lapangan:
•Lebar Lapangan : 15 m
Garis Tengah Lingkaran :
Tinggi Ring Basket: 2.9 m
Diameter Ring: 0,45m
3.6 m
6 ukuran Papan Pantul : 1,8 x 1,2 m
Garis tengah ring besi : 45 cm
Peraturan
Peraturan Permainan
•
Dimainkon 2 tim putra /pulri
• Schiap tim terdiri S pemain
Cara Bermain
Bola belch dilempar segala arah
+ Bola dipukul dengan 1 tangan
tangan tidak boleh meng cpal
Pemain tidak boleh membaud
bola tanpa dipantulkan
Memegang bola hanya bolch
telapak tangan
Pemain tidak boleh mccc lakkon
pemain lain.
• Jika salah
bila
salu pihak melakukan
kesalahan x dianggap gol lavan,
Penambahan poin dianggap sah
bola sudah masuk ring.
• Bila bola berhenti di pinggir
keranjang maka tidak dihtung gol
• Permainan berjalan 4 quarter
Majing -masing
10 menit
JOYKO
CS Dipindai dengan CamScanner