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基本的には自分にあうのが一番なので、どうしても朝が弱くて夜がいいならそれでもいいと思います。しかし、その場合は夜遅くまでし過ぎて夜更かししないようにすることが重要です。睡眠時間を削るのはよくありません。
僕は夜に勉強する派です。
親には朝早く起きてしなさいと言われます。
夜か朝どちらの方がいいですか?
教えてください(理由も含めて)
お願いします!🙏
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基本的には自分にあうのが一番なので、どうしても朝が弱くて夜がいいならそれでもいいと思います。しかし、その場合は夜遅くまでし過ぎて夜更かししないようにすることが重要です。睡眠時間を削るのはよくありません。
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