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「5回深呼吸→10秒息をとめる→3回深呼吸」をしゃっくりを1回もせずにできると止まります!
しゃっくりをしないでやるのは大変ですが、私も何回かやってみたら本当に止まりました!
是非やってみてください(^-^)
腹式呼吸をしてみてください!
もっとたくさんの方法を知りたければネットで調べればいいと思います。沢山乗ってますよ!
すみません汗
変換間違えました。教えてくれてありがとうございます!!
Apa kebingunganmu sudah terpecahkan?
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やってみます!