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あやか☁️🌈
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短時間で、深く眠れる方法を教えてください！

Clearnote - Apa yang Bisa Dilakukan ・Cara Menggunakan

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ゆづ☆*龍。
ゆづ☆*龍。

机に頭を乗せて（教室で寝るときの体勢です）10分，15分寝るとすっきりします

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´`*ねこにこ´`*
´`*ねこにこ´`*

アロマセラピーとかはどうですか？
あと、ラベンダーの香りがいいらしいです！

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