一応生徒会の立会演説会に推薦者として出させていたことがあるものです！
緊張しないようにするには
①演説内容を完璧に口ずさむレベルに覚える
→これは自分が失敗するかもという不安から逃れるためにやってみるといいですねー！
②いつものルーティンをやる
→例えば手に人っていう字を3回書いて飲み込むとか、なんでもいいんで自分がいつもしていることをして安心を取り戻せば緊張はほぐれやすいです！
いかがでしたでしょうか…
何かわからないことがあればいつでも聞いてください！
ご精読ありがとうございました♪
ありがとうございます😊