Question

チェリー

あの・・・
勉強とはちょっと違うことなんですけど、テストの日毎回、すごくすごく、お腹痛くなっちゃうんですよ。
どーすればいいですかね・・・(~_~;

Answer 1

ayu

緊張するとお腹が痛くなる、過敏性腸症候群かもしれません。
どうしても長く続いたり、下痢や便秘を伴うようなら1度受診を考えましょう。

チェリー

はい。

チェリー

ありがとうございます！

Answer 2

げすと

自分もありました。テストの時じゃないですが、リレーとかで自分の番になると急にお腹が…って笑
それが小学生の頃だったんですが、中学でバスケをやりはじめ、走るのにも多少自信がついたら、自然と腹痛はなくなりました。
前日にアイスを食べ過ぎたとかお腹を出して寝たとかじゃなければ、精神面に原因があるんじゃないかと思います。
精神的に自信と余裕を持ってテストに臨めるように、
・日頃の家庭学習、テスト勉強を今まで以上に頑張る(自信を持つ)
・点数や内申点も大切だとは思いますが、それで悩んでいい結果が出せないなら元も子もないので、あまり悩みすぎず、「なんとかなる」という気持ち(余裕を持つ)
などをやってみてはどうでしょうか。

チェリー

そ～なんですかー！
ありがとうございます！
やってみます！
バスケ頑張ってください！