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【新情報】朝型と夜型について
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朝型が必ずしも良い訳ではありません。
紹介している方法は科学に基づくものです!
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2年のうちに国数英をひと通り終わらせようと思ってるんですけど理社は3年からでも間に合いますか?
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家に帰ってきて勉強しなきゃなのに眠たい時ってどうすればいいですか? 仮眠などとってしまうとタイマーかけても起きれず何時間もねてしまいます。。。
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集中したい人へ! 水分をとると良いです! 私も朝勉してるのですが、眠くて身が入らなかったのに水分をとると目が覚めて集中出来ます! お腹の中が働き出すので頭も働くそうです もしくは声を出す! 出せない人は頭の中で 簡単な計算をやって目を覚まします! 他にも知ってることがあったら教えて下さい!!
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私は、いつも24:00頃に寝て、6:10頃に起きています 本当はもっと寝ていたのですが、朝の補習があるので寝れません(◞‸◟ㆀ) 私は、朝が弱いので、朝の補習がある日は、眠くて、ほとんど授業が集中できません コーヒーを飲んでみたのですが、お腹を壊してしまいました! 他に目が覚める方法がありますか? 長文すいませんm(._.)mよろしくお願いします!!
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短時間で暗記するコツとかありますか? 教えて欲しいです!!
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皆さん勉強のモチベーションの維持はどうしていますか?
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早起き、かつ良い目覚めにするために何かしていふことがあれば教えてくださいm(_ _)m
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