【朝日中高生新聞コラボ企画】肉離れを防ごう
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Junior HighAll
平成30年10月7日の朝日中高生新聞の記事、「肉離れを防ごう」より、まとめノートを作りました。
身近で起こりうるスポーツ外傷である肉離れ。その予防法や応急処置の方法など、保護者としても知っておくべきだと思いました。
娘が使用していた中高の参考書等をメルカリでお安くお譲りしていますので、良かったら気軽に覗きに来てくださいね(*ˊᵕˋ*)
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保健体育
バスケのスライドステップとスクリーンアウトがよく分かりません！明日テストなので至急回答お願いしますー！
Junior High
保健体育
質問です。中2の保健のプリントの一部です。このかっこの中わかる方いますか？自然災害で避難する時の注意です〜！授業でやったのですが、まとめる時間がたりませんでした💦
Junior High
保健体育
体育のテストで点をとるコツとかってありますか？範囲はバレーボール、ソフトテニス、ソフトボールで筆記があります
Junior High
保健体育
お願いします 今すぐにやらないといけなくてお願いします
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保健体育
体育の高跳びがどうしても上手くいかないです😭😭 少し怖いんですけど、別にとても怖いというわけでもなくて、、 身長はけっこう高いんですけど、もともと運動あまりできないけど、高跳びだけ本当にできなくて、、まだ80cmも跳べてないです💦💦 このままだと体育の成績が本当に下がるから、至急でコツなど教えてほしいです！！🙇🏻
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保健体育
バレーボールの振り返りシートを書くんですけど、何を書くと良いですか？ 3段攻撃を習って、スパイクの練習を授業でしています。2人ペアでパスの練習→スパイクの練習→試合という授業の形式です！ 水泳でとても成績を落としてしまったので、この振り返りシートで巻き返さないといけないです！！お願いします🙇
Junior High
保健体育
体育のマット運動です。 後転が怖くてできません😭💦 コツや、怖くならずにする方法などがあったら教えてください…！！🙏
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保健体育
「バレーボールでラインズマンがこの画像のようなポーズをとった場合、この後どのように行動すればよいか答えなさい。」という問題があったんですけど、この反則のポーズの名前と意味を教えてください。
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保健体育
出来れば早く回答をお願いします すみませんどなたかバスケ部またはバスケ経験者にききたいです、知っている人がいたら教えてください
Junior High
保健体育
これはどうゆうことを書けば良いのか教えて欲しいです！ なにか良い例があれば教えて欲しいです！ よろしくお願いします
News
ひまりちゃん☆
ひまりちゃんも娘と同じだったのね笑
多分肉離れするほど運動しないタイプ？だから、肉離れの心配しなくてもいいかもね笑
激しい運動して足の痛みを訴える人、中高生に限らず大人もめちゃ多いよ！そういう子って靴が大きめな事が多いんだって。
自分の足のサイズにぴったりの靴を、しっかり靴紐を結んで履くと全然違うよー。めんどくさいから、ついスッと履ける靴を選ぶけど、長時間歩く時や激しい運動をする時は、ジャストサイズな靴に靴紐きっちり結んでやってみてね。
ちなみにクロックス履いて長時間歩いたりすると、足の痛みだけでなく、腰痛まで引き起こすことが多いので要注意です😅
肉離れはしたことないけど、運動音痴だからいつするかわからないのが現状…笑
激しい運動を長時間やると足が痛くなっちゃう……
珠羅の話に便乗するけど、逆上がり成功したことないな笑
珠羅ちゃん☆
鉄棒の神サマ🤣
新体操の道進めば良かったんじゃない？笑
娘は過去一度も逆上がりを成功させた事がないから、
鉄棒できる子本当に尊敬します✨
珠羅ちゃん☆
どんだけ頑張って鉄棒練習してたん⁉️🤣