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夏休み
2学期成績UP!?
おすすめ勉強法
集中力
集中できない人→2パターン
スタートしたもののぼーっと
してしまいます
ぼーっとさん
つかれちゃった
だらだらして
スタートできません
だらだらさん
1/
M
あーもー
こんなじゃん

ページ2:

30分後のテレビまで
ぼー
とさん、時間を区切る!
たとえば
ごほうびを用意
がんばるぞ!
目
いい
たとえば……ひとりタイムトライアル
15分で
4ページやるぞ!
たとえば... 朝みんなが起きるまでに!
もう
19 おわった
朝オ
朝からえらい。
オハヨー
母

ページ3:

だらだらさん
強制スイッチON
たとえば、集中力UPカード
トの
まん中に2cmくらいの
まるをかく→
意識集中
1分間みつめる
たとえば…テンショ
LUPカード
10
好きな人の写真などに目標を書く
勉強の前に見る
目標意識
たとえば、集中ボックス
ゲーム
マンガなどをしまう
勉強中ゆうわくされる
10
おすすめ
①深呼吸(頭をクリアにつ
② "スイッチON”を意識
③ 目標を思いうかべてスタート!

ページ4:

計画
N
テレビの後
な延
とがそ
りび
田
思んれ
が延
えばま
ちび
に
まろで
い
すうに
テレビの前ひ良後好ち
そ質よき
んなりな
・習前と
な
に
1日&1週間
で学もこ
次の番組も
あと15分で
ま時にの
おもしろいん
す間
だよなぁ~。
なぁ おわらすぞ!
が
心の声!?
日楽しみな時間
の
時間を味方に!
・テレビの
前
テレビを楽しめる!
遊びに行く前
遊んだ後はつ
かれちゃう…...
°
0
はんの
削
ごはんがお
しくかんじる!?
20
学校に行く前
スッキリ気持ちよく学校へ!

ページ5:

1週間w ごほうびデーを楽しみに!
ごほうびデー
?
1週間に1
回勉強をしない
日or
量を減らす日
い
もと違う
メニ
or.
ユ
-で勉強するなどゴールとする
<方法>
①1週間分の勉強以外の予定を
書き込む
耳
火
火
水
木
金
土
2
3
4
習い事
野球
映画
②1週間の勉強の予定を楽しみな
予定の直前に入れる。
A
K
水
金
国語
算数 理科 社会 国語英語 ごほうび
習い事
野球
映画
デー
③
ほうびデーを設定
※終わ
ていな
い
課題は
ごほうびデ
20
-
で!
10

ページ6:

得点力UP
おまじな
い
ミスを
テストの
ヨケイカ
さい
さ
11
ごの
5分に
チェック
み算位き
ままま
ちえちち
読計単書
5分で
10点
UP!
が
がが
い
いい
あるあるうっかりミスをしょうかい
◎話題が提示されている
【
文を文章中からさがし、
読みまちがいそのまま書きましょう。
A [ネコと魚〕 一文を!!
問題文をもう一度読み直そう!

ページ7:

ケ
Q 計
しましょう
(1)××/3/3
12
5
140
計算ミス
約分忘れ!
正解はだよ!
途中の計算式は消さずに
最後に見直そう!
2cm
-3cm
左の直方体の面積?
5cm
式 2 × 3×5=30
単位まちがい
A,
30cm
面積だから!
単位が合っているか、
ぬけていないかチェック!
カ
赤道
平
書きまちがい
正解:太平洋
最も広い
海岸
答えも最後にもう一度見直そう!
10

ページ8:

どうでしたか?
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