Question

(「・ω・)「yu♡

私は喘息持ちなんですけど、12月から体育で持久走をします。いつも喘息の薬持っていくんですけど、しんどくて薬をすることができず、走り終わったあとしばらくたっても息ができず歩けなくなります。どうすればいいんでしょうか？
長文失礼しました…🙏

Answer 1

✨ Jawaban Terbaik ✨

メキシコサラマンダー

体育の先生とかって謎の根性論があって、みんな頑張ってる中で休む＝サボりみたいな判定してきたりする人がいますよね。
生理でも水泳休むのはサボりみたいなやつとかあったし....
そういう先生には正論を云々しても通じないし、むしろ逆ギレされて睨まれそう。

前の方のアドバイス通り、まずはかかりつけの医師に「持久走は走っていいか」走るとしても「途中で休むor途中で止める判断をどうするか」を相談してみて下さい。
それから、その内容を担当の先生に相談して根回ししてもらうとか。。

あまりズル賢くなって欲しくはないけど、、正攻法でいってもなぁ....ややこしいことは避けたいし....
体育の先生には医者の診断を伝えた上で、「サボり認定されないよう、根性をみせて頑張って、その上で走ってる最中にぶっ倒れて瀕死の状態」にみせるように演出して、先生に責任の重さを思い出してもらうのが一番手っ取り早いかと思います。

理不尽に悪知恵で対抗するのはアリかもだけど、そういうのはやっぱろくなやつにはならないんで、普段は真面目さを忘れないで下さいね（無責任）🤗

(「・ω・)「yu♡

ありがとうございます！(*´∀人)先生にもう一度喘息のことを話してみようと思います！

メキシコサラマンダー

がんばってー👊

(「・ω・)「yu♡

はいっ！ヽ( ・∀・)ﾉ

Answer 2

ai♡

私も喘息持ちです。
始まる前にキツイ薬を飲んだり吸入薬をすれば楽になると思います。途中で苦しくなったら抜けていいと思いますよ！
あとは、ビニール袋を口に当てて、膨らませてしぼめるのを繰り返せば、呼吸がととのって楽になります！(この時はゆっくり呼吸すること!)
喘息、ホント苦しくてツラいですよね(><)

(「・ω・)「yu♡

ありがとうございます！袋で呼吸を整えられること知りませんでした！さっそくやらせていただきます！

ai♡

持久走頑張ってください！
喘息もち、お互い頑張りましょう(笑)

Answer 3

Koma

きつい言い方ですが、今やるべきことは病院に行って診断書をもらって、学校に提出することです(走らせられるんです...と言ってる場合ではないです)

診断書を提出しても、強制するようなら、安全配慮義務と過失責任が学校に課せられます。(おおよそ、こんなところには命を預けておけないことをご家族を含め認識してください)

最悪、持久走のある期間は登校しない(自分の身を守るための正当防衛として)ことも考えましょう

また、持久走に参加できない状況にもかかわらず、持久走に参加しなかったことを理由に、内申点などの評価を下げることも不当行為です(合理的配慮を欠いた行為です)

自分の命を守るのは、学校(会社)ではなく、自分の行動です

(「・ω・)「yu♡

ですよね…ありがとうございます！1度先生とじっくり話をしようと思います！

Koma

まずは医師の方の先生へ行くようによろしくお願いします！

(「・ω・)「yu♡

ありがとうございます！(*´∀人)

Answer 4

さいたま

薬を持っていくほどの喘息持ちなら、持久走はやらないほうがいいと思いますよ。
何かあったらその学校のせいになりますし、それでも無理やりやらされるならそれはその学校がおかしいです

(「・ω・)「yu♡

ですよね…できればやりたくないです…

Answer 5

Haruru(*´ω｀*)

同じく喘息持ちで私も悩んでいます

(「・ω・)「yu♡

ツラいですよね…特に冬とかに長距離走ると死ぬんじゃないかぐらい苦しくなりますよね…

Haruru(*´ω｀*)

辛いです｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

Answer 6

Z

持久走の時は休んだ方が良いのではないでしょうか？
何かあってからでは遅いですしね🤔

(「・ω・)「yu♡

休みたいんですけどね～(´；ω；`)休んでも絶対やらなきゃいけないんですよ…

(「・ω・)「yu♡

その日に休めても、後日持久走してない人集められて、走らされるんです…