Question

*慕歡*（109會考戰士）

無法專注讀書 但是ㄧ定要讀完怎麼辦？

Answer 1

豬的讀書日記

短時間無法專注的話可以用番茄時間管理法喔！
手機直接關機比較好不然就下載鎖螢幕程式，如果用iphone 可以直接用內建的！

*慕歡*（109會考戰士）

好的好的 👌 馬上用 謝謝哦🙏

Answer 2

漫讀小妹

1.訂目標-不要不切實際 以小目標為主 這樣有成就感🔜有動力
2.可以播播音樂 -雖然這個習慣是我高中才有的 但是這也是能讓你專心的方法之一 不過不要播太搖滾的歌喔😂😂
2.換個地方讀-讀書基本上只要有書和心就夠了（除非有筆記⋯） 我通常讀不下去時會換個地方 可能是客廳、廚房（還有一次是在庭院😂）

希望能幫到你
加油💪

*慕歡*（109會考戰士）

謝謝啦⋯⋯幫到我很多 我會加油的 很多方法耶 每種都試試 看哪個比較適合我😊😊

Answer 3

Wendy🐹

讀書之外也給自己休息的時間
休息的時間過完就回到書桌
如果是手機誘惑太強
我覺得可以下載forest來種樹
強迫自己不能用手機

*慕歡*（109會考戰士）

好的 謝謝哦 🙏 蠻好的建議欸

Answer 4

Mayuge

讀30分鐘休息5分鐘
我也很難專心，所以我都會專心半小時後大吼大叫5分鐘，發現剛剛難耐的心情wwww

*慕歡*（109會考戰士）

好的 謝謝 好像蠻適合我的😂😂

Answer 5

👀

用手機播放那種好幾個小時的心靈音樂😂

*慕歡*（109會考戰士）

好哦！不知道會有什麼效果 還是要試試

Answer 6

Kai👾

想著自己如果現在不認真讀書的話
未來只能去比較差的高中高職

*慕歡*（109會考戰士）

的確會緊張😓⋯⋯

Answer 7

沃

找一個安靜的地方
但手機一定不要放在旁邊
建議你可以做一個計畫表
定一個目標😉

*慕歡*（109會考戰士）

好的謝謝哦 那可以順便舉例一下嗎就是什麼樣目標或是什麼樣的計劃表

沃

我通常會分配每天要讀的科目，
如果平日真的讀不完就利用假日讀
都會定每次考試需到達的成績
如果低於成績就加強(本人國二

*慕歡*（109會考戰士）

好的 3Q