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集中力を保つ方法ってありますか??

Answers

✨ Jawaban Terbaik ✨

休憩をとること!
30分やったら5分程度
60分やったら10分程度
90分やったら15分程度と休憩すると、集中力も保ちますよー
休憩も出来るだけ頭を使わない方がいいと思います。
例えば散歩するとか、仮眠を取るとか..

り.

ありがとうございます🙏🏻💦
参考にさせてもらいますっ☺︎

り.

followもありがとうございます!

チェヨンペン(まほ)

こちらこそフォロバとベスアンありがとうございます!同級生だったので勝手にさせてもらいました😌
タメでもいいですか??

り.

同い年なんですね!
タメでも大丈夫!!私もタメでいいー?

チェヨンペン(まほ)

中3だよー!おけおけ!なんて呼べばいいかな?私のことはまほって呼んでくれると😆❤

り.

まほちゃんよろしく☺︎
なんて呼んでも大丈夫!!

チェヨンペン(まほ)

よろしく!しろちゃんって呼ぶ!

り.

オッケイ!

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