Question

ケズド

朝から勉強したいのですが、なかなか起きれず
９時からやろうと思っても10時になってしまったり。。。
そこで、朝から勉強できる方に質問します
どうやって気持ちを切り替えていますか？
あと、勉強関係ないかもなのですが
二度寝を防ぐ方法を教えてもらえたら嬉しいです!

Answer 1

zebra

既に準備してある勉強道具を前の日にセットしておきます
精神的なハードルが下がって取り組みやすくなると思います

目覚まし時計をベットから遠いところに置いておくと止めに歩く時に
目が覚めます^_^😴

ケズド

なるほど❗
ありがとうございます❗
目覚まし遠くにっていいですね