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元バレー部です!
肘を伸ばして!ってよく先生に言われてました笑
私の場合、フローターサーブと、ドライブサーブを使い分けてました!
ドライブサーブは、手でボールを巻き付ける感じでボールは高く上げて打ってました!
参考になれば幸いです!
太ももかと間違えるくらいバカみたいに鍛えてみたら?
コメントありがとうございます
私はバレー部に入っています!
フローターは腕の力でははいらないです!打つ瞬間に腰を捻り、体全身で打つ感覚でやってみると入りますよ!
また、ボールを投げる時のフォームに似ているます!私は嫌いな人の顔をボールだと思って打ったときが初めて入りました!
参考にしてみてください!
ずこく参考になりました✨
Apa kebingunganmu sudah terpecahkan?
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ありがとうございます