Question

ぽん子

集中力をあげる方法があったら何でもいいので教えてください🙏🙏💦

Answer 1

なつみ

1時間やったら10分休憩というリズムをつけたら集中しやすくなり、テストでも同じ時間集中できるように力がついてきますよ！

ぽん子

なるほど！ありがとうございます😊
遅くなってしまってすみませんでした

Answer 2

文系女子

人間の集中力は90分
周波数が3回来た45分で切って勉強すると飽きずに長く集中できるはずです。
↑脳科学

ぽん子

タイマー使って実践してみようと思います！
遅くなってしまってすみません

Answer 3

window

終わったらテレビ見るとかゲームするとか目標決めてやればいいかも！

ぽん子

なるほど！ありがとうございます！
遅くなってしまってすみませんでした

Answer 4

なつ

タイマーでこまめに時間を区切ったり15分ごとに小休憩を入れるといいよ！
あとスマホとかは遠ざけた方がbetter

ぽん子

ありがとうございます！
遅くなってしまってすみません

なつ

いえいえ💦
だいじょぶですよ