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SMA
修学旅行があります
1週間で5キロ痩せたいです
この食事で痩せれますか？またどうしたらいい痩せれますか？
栄養サマリー
カロリー
栄養素の目標値を調整する
:
1181/1520kcal
たんぱく質
脂質
22.5 / 68.4g
44.3 / 45.6g
炭水化物
糖質
180.2 / 209.0g
165.8 / 191.0g
食物繊維
塩分
14.5 / 18.0g
3.23 / 6.50g
☑
月間のPFCバランス達成状況を見る
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