Question

^^

入試が水曜日です、怖くて眠れないです。
対処法はありますか？

Answer 1

あ。

対処法はあまり分かりませんが、、
怖くて眠れなくなるほど今まで頑張ってきたことが素晴らしいと思います。
応援してます！！頑張ってください！！

Answer 2

さきち

睡眠はテストで良いパフォーマンスをする上で大切です。どうしても、眠れないなら、運動とかして、疲れて、帰ったらすぐ寝るくらいまで体を使うか、楽しいものを見たり、やったりして、入試のことは意地でも考えさせないようにしましょう。そして、当日は自分はここまで頑張ってきたから大丈夫！自分ができない問題は、みんなにとって難しいんだ。って思って下さい。緊張しても、努力したから緊張してるんだって思ってください