Question

伊野尾love

私は１日6時間は寝ないといけないので、11時に寝て５時に起きるのですが、他の子は勉強で１日四時間とかしか寝てないらしいです。
受験生なのに、6時間睡眠って、長いですか？？

Answer 1

ジャンパーナworld

実験で八時間ねるとその日習ったことはあまり忘れていないけど、六時間以下はほぼ忘れているという結果があるのを今日知りました(笑)
なので、八時間以上寝るほうが楽に勉強ができると思います‼
私はいつも11時位には寝てますが、それより勉強いて1時位まで勉強している人とあまり学力変わらないです‼

伊野尾love

ありがとうございます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

ジャンパーナworld

はい(o^O^o)

Answer 2

どっすん

4時間は逆に短すぎだと思います！
勉強も大事ですが、睡眠も大事です
最低でも6時間は寝た方がいいです！！

伊野尾love

ありがとうございます(❁´ω`❁)